谷氨酰胺200G

描述：

促进肠道和肌肉健康的必需氨基酸

谷氨酰胺是人体内含量最丰富的氨基酸，在多种生理过程中发挥着至关重要的作用。补充粉末形式的谷氨酰胺可提供有针对性的支持，特别是对于运动员和有特定健康问题的人。

• 肌肉恢复：谷氨酰胺在健身界得到广泛认可，可支持运动后的肌肉恢复，并有助于减轻肌肉酸痛。它还可以在强烈的身体压力期间保持肌肉质量。
• 肠道健康：谷氨酰胺在维持肠道屏障（通常称为肠道内壁）的完整性方面发挥着至关重要的作用。这对于那些患有影响肠道通透性的疾病的人尤其有益。
• 免疫支持：作为免疫细胞的燃料来源，足够水平的谷氨酰胺对于最佳免疫功能至关重要。
• 大脑健康：谷氨酰胺是神经递质谷氨酸的前体，谷氨酸在认知功能中发挥作用。
• 安全性和耐受性：谷氨酰胺粉末通常耐受性良好，可以轻松与水或其他饮料混合。然而，过量摄入可能会导致一些副作用，因此坚持推荐剂量至关重要。
• 多功能性：粉末形式可以轻松调整剂量，使其适合从运动恢复到支持肠道健康的各种需求。

方向：

1. 肌肉恢复和运动支持：剂量：锻炼后 5 克至 10 克。有些运动员可能会在当天晚些时候或睡前再服用 5 克剂量。
2. 肠道健康：剂量：每天 10 克至 30 克，通常一天内分多次服用。具体数量可能会根据肠道问题的严重程度和个人需求而有所不同。
3. 免疫支持：剂量：每天 5 克至 10 克。
4. 一般补充：剂量：每日 5 克。
5. 形式和时间：谷氨酰胺粉末通常与水、果汁或其他饮料混合。它可以空腹、两餐之间或锻炼后服用。对于肠道健康来说，有些人发现空腹服用谷氨酰胺有益，而另一些人则可能随餐服用。
6. 安全性和耐受性：虽然谷氨酰胺通常耐受性良好，但过量摄入可能会导致胃部不适、头痛或头晕等副作用。如果考虑使用更高剂量，必须坚持推荐剂量并咨询医疗保健专业人员。患有肝病、肾病或雷氏综合症的人应避免补充谷氨酰胺，除非在医疗监督下。

原料：

L-谷氨酰胺 3克

警告：

请勿在怀孕或哺乳期间使用。请务必阅读标签。请遵循使用说明。如果症状持续存在，请咨询您的健康专家。

适合素食者和严格素食者。

不添加人工色素、香料或甜味剂、酵母、麸质、小麦、坚果、乳制品或动物产品。