铁

铁是一种重要的矿物质，在整体健康和福祉中发挥着重要作用。铁主要以其形成血红蛋白的基本功能而闻名，血红蛋白是红细胞中的一种化合物，可将氧气输送到全身，铁对于许多其他生理过程也至关重要。本概述探讨了铁在我们饮食中的重要性、其主要来源、益处、建议的每日摄入量以及铁缺乏的影响。了解铁的作用是保持身体健康和预防贫血等疾病的关键。
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Hemagenics 铁高级 30c
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铁维持30t
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生物血红素 30c
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有机铁 24mg 30c
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铁 + 维生素 C 每天 1 次 30c
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