暗淡 50g

$109.95 AUD
经过 RN Labs

说明:

二吲哚甲烷 (DIM) 是一种源自吲哚-3-甲醇消化的化合物,存在于西兰花、球芽甘蓝、卷心菜和羽衣甘蓝等十字花科蔬菜中。由于 DIM 在影响雌激素代谢和其他细胞过程中的作用,人们对 DIM 的潜在健康益处越来越感兴趣。以下总结了 DIM 带来的一些健康益处:

  • 荷尔蒙平衡: DIM 促进雌激素平衡的有益转变,导致“好”雌激素(2-羟基雌激素)与“坏”雌激素(16-羟基雌激素)的比例更高。这被认为可以降低患雌激素相关癌症的风险。
  • 乳房和前列腺健康: DIM 已被证明可以支持身体机制,减少特定细胞的生长和增殖,包括在乳房和前列腺组织中发现的细胞。因此,人们正在研究它在预防和治疗乳腺癌和前列腺癌方面的潜在作用。
  • 解毒: DIM 可以支持肝脏解毒,帮助身体消除潜在的有害化合物。
  • 抗炎特性:有证据表明 DIM 具有抗炎特性,可能有助于降低患慢性病的风险。
  • 支持体重管理:初步研究表明 DIM 可以刺激脂肪分解并促进肌肉质量增加。
  • 预防病毒感染:一些研究表明 DIM 具有抗病毒特性,可以预防某些病毒感染。
  • 防止辐射:动物研究表明,DIM 可以防止辐射的有害影响。
  • 促进大脑健康:早期研究表明,DIM 可以保护神经元免受损伤,并可能对阿尔茨海默病等疾病有益。
  • 支持免疫系统:一些证据表明 DIM 可以增强某些免疫细胞的活性,从而可能增强人体的防御机制。

原料:

二吲哚基甲烷 (DIM) 100毫克

剂量:

DIM 补充剂的剂量通常为 100 毫克至 300 毫克。对于特定的健康益处或担忧:

一般健康和雌激素平衡:推荐剂量为每天 100 毫克至 200 毫克。
特定的健康问题(例如,解决雌激素占主导地位或辅助癌症治疗):剂量范围为每天 200 毫克至 400 毫克。然而,如此高的剂量应谨慎使用,并在医疗保健专业人员的指导下进行。

期间:

有些用户为了一般健康而每天服用 DIM,而另一些用户可能会根据健康目标服用特定的持续时间。同样,持续时间和时间安排应与医疗保健提供者讨论。

公式:

DIM 的吸收会受到其配方的影响。一些 DIM 补充剂包含 BioPerine(黑胡椒提取物)或其他成分以增强吸收。

注意事项:

通常建议将 DIM 与食物一起服用,以帮助减少恶心等潜在副作用。
注意 DIM 补充剂中的其他成分,例如填充剂或增强剂,因为它们会影响补充剂的整体效果。

副作用和注意事项:虽然按推荐剂量服用 DIM 对于大多数人来说通常被认为是安全的,但它可能会导致一些副作用,如尿液变黑、胃肠道不适和头痛。始终注意您的身体反应,如果发现任何不良影响,请咨询专业人士。

互动:

DIM 可能会与某些药物或其他补充剂发生相互作用。如果您正在接受任何药物治疗,尤其是激素相关治疗,那么在开始 DIM 之前与医疗保健提供者进行讨论至关重要。

警告:

  • 剂量超过 300 毫克可能会引起头痛和胃肠道不适。
  • DIM 尚未对其在怀孕期间的影响进行广泛测试
  • 请务必阅读标签
  • 膳食补充剂不应取代均衡饮食
  • 如果症状持续、恶化或意外变化,请咨询您的医疗保健专业人员