อาหารคีโต: ข้อเท็จจริง ตำนาน และข้อมูลเชิงลึกด้านสุขภาพ
สำรวจวิทยาศาสตร์เบื้องหลังอาหารคีโต ประโยชน์และความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้น ตั้งแต่การลดน้ำหนักไปจนถึงความแจ่มใสทางจิตใจ คู่มือนี้จะขจัดความเข้าใจผิดและช่วยให้คุณตัดสินใจอย่างรอบรู้เกี่ยวกับแนวทางการรับประทานอาหารยอดนิยมนี้
อ่านเพิ่มเติม
